９月５日　鱈のコーンフレークフライ　さつま芋の米粉シチュー

９月５日　牛乳　丸パン（横スライス）　鱈のコーンフレークフライ（ソース）　コールスローサラダ　さつま芋の米粉シチュー　

鱈は白身魚の一種で，かまぼこやちくわなどを作るときにもよく使われている魚です。今日はパン粉とコーンフレークを衣にして油で揚げています。さつま芋はこれから旬を迎える秋の食材です。千葉県はさつま芋の生産量が全国三位です。今日は「くりかぐや」という種類のさつま芋です。いろいろな種類のさつま芋を食べ比べてみるのもいいですね。