今日の給食(R06)
2月28日 図書コラボ給食 カレー
2月28日 牛乳 チキンカレー(麦ご飯・カレールウ) 梅ドレッシングサラダ 不知火(しらぬい)
「ふしぎの時間割」とカレーライスの図書コラボ給食です。2月の初めに食べた「ぽんかん」と「清美オレンジ」をかけ合わせたものが「不知火(しらぬい)」です。熊本県の不知火町(現・宇城市)で栽培されたことが名前の由来となっているそうです。甘さがあり酸っぱさがないものをデコポンと呼んでいます。
2月27日 れんこんのおかか煮
2月27日 牛乳 ご飯 白身魚の西京焼き れんこんのおかか煮 ちくわぶ入り根菜汁 ドライプルーン
夏から秋にとれるれんこんはみずみずしくシャキシャキしていて,秋~冬にとれるものは,ねっとりして甘みがあるのが特ちょうです。穴があいているので,「見通しがよい」と言われおせち料理にも使われています。お腹の調子を整えたり,風邪を予防したりといろいろな栄養が入っています。
2月26日 コロコロチキンのピリ辛ソース
2月26日 牛乳 ご飯 韓国風味付けのり コロコロチキンのピリ辛ソース チョレギ風サラダ ワンタンスープ
韓国料理のヤンニョムチキンは,フライドチキンにコチュジャンやにんにくなど使った調味料を絡めて甘辛く味付けをした肉料理のことです。今日のコロコロチキンのピリ辛ソースは,一口大の鶏肉を揚げてから,給食センターで作った甘辛いタレと合わせました。韓国で使う唐辛子は日本のものと比べて辛みが少ないようです。
コロコロチキンの盛り付け量目安
小学校 4~5個目安 中学校 6~7個目安
2月25日 富士山ゼリー
2月25日 牛乳 テーブルロール オムレツケチャップソースかけ 茎わかめのサラダ ABCマカロニ入りスープ 富士山ゼリー
静岡県では2月23日をふじさん(223)の日として,歴史や文化をこの先も引き継いで行こうという活動をしています。今日は富士山に見立てたソーダ味のゼリーです。茎わかめのサラダの「茎わかめ」はわかめの芯になる部分を食べやすく切ったものです。いつもの汁物に入っているわかめよりも歯ごたえがあります。
2月21日 小鰯のカリカリフライ
2月21日 牛乳 ご飯 小鰯のカリカリフライ(2本) 肉じゃが 豆腐と油揚げの味噌汁
節分献立の日にも「鰯」がでましたが,今日は骨ごと食べられる小さい鰯です。今日は,じゃが芋や玄米を衣にしたフライです。丸ごと食べる魚は苦みがあるかもしれませんが,切り身で食べる魚と比べるとカルシウムの量が多く含まれています。いろいろな魚を食べて食の経験を増やしてください。