☆今日の給食☆４月２０日（月）

本日の献立は、中華丼、もやしと春雨のサラダ、卵入り豆腐の四川スープ、アセロラゼリー、大豆小魚、牛乳です。

【給食委員会より】担当６年１組

今日はクイズを出題します。

青大豆は中華丼の中に入っている。〇か✖かどちらでしょうか？・・・・・・正解は✖でした。

青大豆はもやしと春雨のサラダに入っています。青大豆が苦手な人も、ぜひ一口以上食べてみてください。

栄養士さん、調理員さんに感謝して給食を残さず食べましょう。

★★★★中華丼★★★★

豚肉、いか、生姜、にんにく、人参、玉葱、たけのこ、白菜、干し椎茸が入った本格的な中華丼です。

★★★★もやしと春雨のサラダ★★★★

青大豆、もやし、人参、キュウリの新鮮野菜と春雨のサラダです。

★★★★卵入り豆腐の四川スープ★★★★

豆腐、鶏肉、わかめ、たまごとタンパク質が豊富な四川スープです。

★★★★アセロラゼリー★★★★

アセロラは特にビタミンCが非常に多い果物として知られています。
レモンの十数倍〜数十倍程度のビタミンCを含むというデータもあり、ポリフェノール（アントシアニン、ケルセチンなど）も豊富です。

★★★★大豆小魚・牛乳★★★★

タンパク質やカルシウムをたくさん含んだ大豆・小魚・牛乳をしっかりとりましょう。