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５月１４日【かつおとごぼうの旨煮】

投稿日時 : 05/14  柏第三中学校 

わかめごはん

かつおとごぼうの旨煮

切り干し大根のサラダ

かきたま汁

美生柑

 

今が旬のかつおを揚げたごぼうの旨煮を作りました。

かつおは鉄分が豊富です。噛んでいるとうま味も強く感じられます。

味わってください！